Новый экономический путь привел нашу страну не только к изменению условий жизни, но и появлению новых психологических зависимостей.

Некоторым игровые автоматы или лотереи кажутся развлечением и безобидным средством для снятия стресса. Однако в последнее время люди стали массово "подсаживаться" на игру. Именно "подсаживаться", это конечно Вам не наркомания, но научно доказано, что пристрастие к игре - это психологическая зависимость.

Игровая зависимость - явление не новое. Игорные дома впервые возникли еще в XII веке. Симптомы игрока нашли отражение в публицистике и литературе. (Например, игроманию подробно описывает великий писатель-психолог Ф.М.Достоевский в книге "Игрок"). Однако за последнее время, благодаря общедоступности и массовой рекламе казино и уличных автоматов, игровая зависимость приобрела более широкий масштаб. По данным Минздрава РФ, только в Москве зависимостью от игровых автоматов и казино сегодня страдают около 300 тыс. человек.

Азарт у всех проявляется по-разному и нередко приводит к агрессии. Один из частых клиентов игрового зала долго сидел у одного из автоматов и проиграл большую сумму. Тогда он попросил менеджера заведения продать ему "невезучий" автомат. Сторговались на 15 тысячах долларов (обычная цена автомата - около 10 тыс.). Игрок вытащил ненавистный автомат на улицу и вдребезги разбил его бейсбольной битой. А были случаи, когда игра заканчивалась трагедией. В одном из игровых павильонов посетитель в упор расстрелял трех человек и украл всю выручку. Убийцу задержали по горячим следам. Выяснилось, что задержанный, бывший военнослужащий, был постоянным клиентом игрового зала и накануне ночью крупно проигрался.

Тест: есть у ли у вас игровая зависимость?

Вы часто участвуете в игре и часто добываете деньги на игру?
Вы часто играете на большие суммы?
Вы играете в течение более длительного времени, чем намеревались перед приходом в казино или зал игровых автоматов?
У вас возникает желание увеличить размер или частоту ставок, чтобы достигнуть азартного возбуждения?
Вы чувствуете беспокойство, раздражительность или ярость, если игра срывается?
Вы "охотитесь" за выигрышем: например, берете деньги в долг, чтобы отыграться?
Вы предпринимаете неоднократные попытки сократить ставки или вообще выйти из игры?
Вы играете чаще в кризисных ситуациях (например, когда есть проблемы на работе)?
Ради игры вы приносите в жертву важные профессиональные или увеселительные мероприятия, раньше имевшие для вас значение?
Вы продолжаете играть, несмотря на растущие долги, или проблемы другого характера (социальные, профессиональные)?
Если вы ответили утвердительно хотя бы на 4 из 10 вопросов, у вас есть игровая зависимость.

Комментарий специалиста.

Как спастись от игромании?

Ситуацию комментирует врач-психотерапевт, доктор Иосиф Михайлович Улицкий

Психологическая основа всех зависимостей - реализация и компенсация внутренней тревоги (фрустрации), которая вырывается наружу и "гуляет".

И "уходит" либо в алкоголизм, или наркоманию, либо в игроманию - в зависимости от типа личности, социальных факторов, например, статуса, самооценки. Почему? Потому что эта так называемая суррогатная жизнь (или виртуальная, когда у человека зависимость от компьютерных игр) компенсирует неудачи в реальной жизни. Человек компенсированный, самодостаточный не играет. К нам в центр обращаются до семи человек в неделю с симптомами игрозависимого. Все, кто подвержен игромании - люди с низкой самооценкой.

Есть два типа людей, которые, как правило, страдают пристрастием к игре. С одной стороны, это социально незащищенные слои населения, люди, которых унижают, оскорбляют. С другой стороны, часто играют самые высшие слои, люди с высоким социальным статусом. Обычно таким людям в жизни не всегда комфортно, поскольку высокие должности, как правило, предполагают игру в жизни. Такие люди привыкают играть и уже не могут без игры.

Выявить зависимость от игры достаточно легко. Человек и не думает скрывать, что он играет, и играет много. Через некоторое время его настроение начинает резко "скакать": от приподнятого (в случае выигрыша) до подавленного. Игрозависимым обычно требуется сильная поддержка членов семьи.

В сеансе игры в автоматы человек входит в так называемое спонтанное гипноидное состояние, и поэтому при коррекции игромании мы использовали подобные, но управляемые психотерапевтом состояния (подобное лечится подобным). Этот метод подтверждается данными картирования электроэнцефалограммы (электропотенциала мозга). При коррекции используется также сочетание гипноза и рефлексотерапии.

Особенности психотерапии

В связи с установлением явления спонтанного вхождения пациентов с неврозами, табакокурением, алкоголизмом, наркоманией, игроманией и психосоматическими заболеваниями в гипнотические состояния на фоне рефлексотерапии и повышением гипнабельности при суггестии (суггестия - мой авторский запатентованный метод - прим.автора) представилось важным получение объективных характеристик этих состояний с помощью картирования ЭЭГ. На наш взгляд целительство, как и гипноз подразумевают пребывание человека в измененных состояниях сознания, характеристики которых и корреляции ЭЭГ с клинической феноменологией до нас не были изучены. Для решения задачи были сформированы три группы испытуемых в возрасте от 20 до 45 лет. Первая группа - практически здоровые люди без соматических нарушений, обратившиеся по поводу мнимых сексуальных расстройств, лежащих в сфере представлений, не относимых к неврозам и признаваемых здоровыми. Вторая группа - невротические состояния с соответствующими эмоциональными вегетативными нарушениями вне соматических заболеваний. Третья группа - психосоматические заболевания (гипертоническая болезнь типа "пограничной" или транзиторной гипертензии).

Осуществлено клиническое изучение больных согласно характеристикам групп исследований. С этими лицами проводились сеансы рефлексотерапии (РТ) в сочетании с гипносуггестией, и для обследования отбирались те из них, которые давали воспроизводимые гипнотические состояния от сеанса к сеансу как при суггестии, так и на одно введение игл. В каждой группе предусматривалось проведение трех видов воздействия на каждого испытуемого (РТ, РТ+гипноз, гипноз). Рецептура акупунктуры составлялась по данным акупунктурной диагностики и соответственно представлениям об антистрессовом влиянии рефлексотерапии с применением точек общего действия.

Таким образом:

На достаточном клиническом материале в ходе лечения методом РТ (370 чел.) выявлено наличие гипноидных состояний, спонтанно возникающих в ходе сеансов акупунктуры, которые характеризуются самопроизвольным установлением раппорта с иглотерапевтом и воспроизведением признаков, относимым к повсеместно принятому клинико-феноменологическому описанию состояния гипноза: явлениями каталепсии и каталексии, анестезии, возможностью внушения пациенту различнорго вида галлюцинаций, положительных или отрицательных эмоциональных состояний или амнезии.
При направленном применении гипноза на фоне РТ в гипноз погружались 82-95 проц. в зависимости от исследуемых групп.
Показана терапевтическая результативность сочетаемого применения РТ и гипноза при психосоматических заболеваниях, неврозах, энурезе, табакокурении, алкоголизме, наркомании и игровой зависимости.
Начато нейрофизиологическое изучение динамики ЭЭГ методом "картирования" мозга и нейрофизиологических механизмов восприятия слуховой информации методом вызванных потенциалов с целью выявления общих и специфических особенностей гипноза, гипноидных состояний на фоне РТ и сочетания РТ и гипноза для объективизации явления и отработки возможных направлений лечебного воздействия.

Результаты психотерапии

После клинико-рентгенологического, инструментального и психологического обследования проводилось разнообразное лечение, причем к больным 1 и 2 основных групп применялось комплексное лечение, включавшее гипнотензивную терапию форидоном и гипносуггестивную психотерапию, к больным третьей группы применялась только медикаментозная терапия. У всех пациентов, с которыми проводилось психотерапевтическое лечение (1 и 2 группы) после сеанса уменьшались боли, исчезала зависимость, пристрастие к алкоголю, табаку или азартным играм. Пациенты отмечали потепление в верхних и нижних конечностях, исчезновение или уменьшение тянущих ощущений в затылке и уменьшение различных головных болей.

Во время сеанса гипносуггестивной психотерапии больные "входят" в особое психологическое состояние лечебного транса, сопровождающееся спокойствием, ощущением изменения схемы тела и чувства пространства, времени, снижения артериального давления. Сеанс смягчает тахикардию, головные боли. Улучшение самочувствия сопровождалось уменьшением мышечно-тонических и вегетативно-сосудистых нарушений. Уменьшились вестибулярные и зрительные нарушения, снизился уровень невротической симптоматики, уменьшилась тревога, раздражительность, улучшился сон.

Подробнее об этих методиках можно прочесть в моих работах, в частности в монографии "Дифференцированная психотерапия", М., "Импринт", 1995 г.

Доктор Улицкий И.М.

Дети, "ночующие" у компьютера - реалия современной России

В наше время игровая зависимость приобрела новую форму - виртуальную. И печальная реальность нового века - дети, "ночующие" в компьютерных залах или Интернет-кафе.

Причем родители нередко об этом знают и спонсируют такие мероприятия: уж лучше пусть у компьютера сидит, чем с дурными компаниями в подворотне. Единственное за что еще опасаются - как бы чадо не повредило зрение и осанку. Однако последствия от многочасового сидения за компьютерами могут быть куда серьезнее и проявляться уже в более зрелом возрасте. Например, от излучения можно заработать проблемы в половой сфере. Более того, чрезмерное увлечение компьютерными и Интернет-играми сказывается не только на физическом здоровье, но и на психике. По официальным данным, компьютерно-игровая зависимость обнаруживается сейчас примерно у 10 - 14 процентов российских подростков. Компьютерная игра - это особый, виртуальный мир, где чувствуешь себя героем, который может все, что запрещается ему в реальном мире. Здесь можно самостоятельно принимать любые решения и не бояться ответственности. Подростки часто уходят в компьютерный мир в поисках свободы и самоутверждения. В итоге подросток реализуется в виртуальном мире, а личностный рост в мире реальном уходит на задний план. Бегство в виртуальность серьезно деформирует личность, у молодого человека исчезает чувство реальности. Так, в ответ на просьбу родителей ограничить время игры на компьютере один мальчик закричал: "Компьютер - это моя жизнь! Вы хотите отобрать у меня жизнь?".

Путем врачебной практики замечено, что компьютерные игроголики более тревожны, раздражительны, агрессивны, имеют склонность к депрессии. Это является следствием того, что большинство компьютерных игр - кровавые битвы, "войнушки". Развивающих игр очень мало. Длительное пребывание в агрессивной среде мира компьютерных игр усиливает в подростке тревожность. Подростки нередко начинают воспринимать реальный окружающий мир как враждебный. Врагами кажутся даже близкие люди и родители. Как распознать, что компьютерные игры для ребенка - не просто развлечение, а уже зависимость? Что можно посоветовать родителям? Попробуйте переключить его на другие развлечения, обычно интересные детям в его возрасте - например, поход в кино, цирк, зоопарк, прогулка на речном трамвайчике, аттракционы в Парке культуры и отдыха. Если его не интересуют другие развлечения, кроме компьютерных игр - бейте тревогу. Если он забывает про уроки, сон и даже личную гигиену - зависимость от виртуальных игр уже в тяжелой фазе.